对人体有益的花有哪些

以下是一些对人体有益的花：

净化空气类

君子兰 ：叶片能分泌粘液，吸附灰尘和烟尘，还能吸收某些毒气，在夜晚释放大量清新的氧气，起到净化空气的作用，为家人的健康保驾护航 。 植物 君子兰

鸭掌木 ：具有较强的吸收甲醛和尼古丁的能力，是室内非常流行的绿植盆景，生命力旺盛，能为环境增添活力和生机 。

绿萝 ：是净化空气的高手，尤其在抵抗甲醛方面表现突出，其藤蔓可越长越长，非常适合制作背景墙 。

龟背竹 ：叶片美观独特，具有优先吸附甲醛、苯等有害气体的特点，还能在夜晚继续吸收二氧化碳，改善室内空气质量，提高含氧量 。

药用保健类

金银花 ：自古就是清热解毒的良药，有抑菌消炎、清热解毒等功效，经常饮用金银花茶，可祛暑明目、清热下火、缓解感冒及嗓子疼等病症，还具有独特的减肥功能，可预防和抑制暗疮、痘痘生长。

石斛 ：是我国传统的名贵中药之一，有 “药界的大熊猫” 的美誉，是我国九大仙草之首，有强壮筋骨、滋阴清热、养胃健脾、解郁理气、安神益血等功效，具有极高的药用、食用价值，经常饮用石斛茶，可生津利咽、滋阴清热、促进消化等。

月季花 ：是一味妇科良药，它的根、叶、花均可入药，有活血调经、解毒消肿、美容润肤等功效，女生如果经常饮用月季花茶，可活血美容、改善痛经，使人青春长驻。

杜鹃花 ：花朵、叶子、根都可入药，有祛风止痛、活血调经、化痰止咳、止痒、止血等功效，对治疗风湿性关节炎、吐血、月经不调等均有疗效。

美容养颜类

芦荟 ：是公认的美容花卉，具有美白保湿、愈合伤口、杀菌消炎等多种功效，还能释放氧气，吸收二氧化碳，是卧室的理想选择 。

茉莉花 ：香气浓郁，花朵洁白高雅，具有清热去火、养颜美容的功效，夏季泡一杯茉莉花茶，不仅解暑降温，还能帮助消化 。

桂花 ：开花时香气柔和，让人神清气爽，桂花泡水喝可以化痰止咳，养颜美容，还能吸收空气中的有害气体，如氯气、二氧化硫等 。

舒缓身心类

薰衣草 ：是一种应用广泛的天然香料植物，是公认的最具有镇静安神、舒缓情绪的助眠植物，有 “百草之王” 的美誉，其花香不仅能舒缓紧张、焦虑等不良情绪，有安神助眠、镇定心神的作用，还能杀灭空气中的病菌。

薄荷 ：全株散发着清香，具有疏风散热、提神醒脑、清咽利喉等功效，可有效缓解感冒引起的咽喉疼痛、发热等症状，还能减轻异味，叶片可直接泡水喝，也可用它熬粥、煲汤、做菜等。