青秋葵和红秋葵哪个好

青秋葵和红秋葵在营养价值、口感、外观和烹饪用途等方面各有特点，不能简单地说哪个更好，以下是它们的对比： 营养价值 青秋葵 ：富含蛋白质、维生素...