适合卧室里养的植物

以下是一些适合养在卧室的植物：
能帮助睡眠的植物

• 薰衣草：气味清新淡雅，有舒缓神经、缓解焦虑和压力的作用，能帮助人们放松身心，更容易进入睡眠状态。养护时，可将其放在阳光充足的地方，每周适度浇水，保持土壤湿润但不过湿。植物薰衣草
• 茉莉花：花香浓郁，具有一定的安神助眠功效，其挥发性气味还能起到杀菌作用，有助于改善卧室空气质量。它喜欢阳光充足、温暖湿润的环境，需要保持土壤湿润，避免积水。植物茉莉花

• 虎皮兰：叶片坚挺直立，有独特斑纹，观赏价值高。它非常耐旱，对土壤和肥料要求不高，是少见的在夜间吸收二氧化碳、释放氧气的绿植，能净化室内空气，增加负离子浓度，利于睡眠。植物虎皮兰
• 长寿花：花期长，从每年10月可开到次年4、5月，花朵成团成簇，观赏价值高，寓意美好。它在晚上不进行呼吸作用，会打开气孔释放白天积累的养分，改善卧室氧气浓度。植物长寿花
• 龟背竹：大型盆栽，叶柄修长，叶片有天然裂痕，造型独特。能吸收空气中的甲醛，还有良好的滞尘作用，夜间也会释放氧气，适合大空间的卧室。养护时要注意提供光线明亮且通风的环境。植物龟背竹

• 银皇后：叶色美丽，独特的空气净化能力使其在空气污染严重时能更好地发挥作用。它耐阴，在卧室光线不太好的情况下也能生长良好，只需保持土壤湿润，避免阳光直射。植物银皇后
• 一叶兰：叶片挺拔翠绿，非常耐阴，对环境适应能力强，养护简单。不需要太多光照和频繁浇水，保持土壤微微湿润即可，是卧室绿植的省心之选。植物一叶兰

• 吊兰：叶子四季常绿，是优秀的空气净化植物，能吸收空气中的甲醛、苯、一氧化碳等有害物质，还能分解苯，吸收香烟烟雾中的尼古丁，可放在卧室窗台或悬挂起来，保持土壤湿润，避免积水。
• 绿萝：既可以土养也可以水培，价格便宜且容易养护。它是吸收甲醛的能手，能有效净化空气，给点散光，生长期多施肥，就能生长旺盛。植物绿萝
• 常春藤：叶形优美，四季常青，能吸收空气中的苯、甲醛等有害物质，还能有效去除空气中的霉菌。可放在卧室有散射光的地方，保持土壤湿润。植物常春藤