怎么做芋头花才好吃
芋头花口感软糯,气味独特,以下是几种常见的芋头花做法:
芋头花炒茄子
- 材料:芋头花200克、茄子200克、蒜3瓣、辣椒2个、盐3克、生抽10毫升、食用油适量。
- 做法
- 芋头花去掉外皮和花蕊,只留下花瓣部分,洗净后切成段。茄子洗净切成长条,用盐水浸泡一会儿,防止氧化。
- 蒜切末,辣椒切段。锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和辣椒段炒香。
- 加入芋头花段翻炒至稍微变软,再放入茄子条继续翻炒。
- 加入盐和生抽,翻炒均匀,加入少量水,盖上锅盖焖煮2-3分钟,至茄子软烂即可。
芋头花蒸臭豆腐
- 材料:芋头花150克、臭豆腐200克、剁椒10克、豆豉5克、姜蒜末5克、生抽10毫升、食用油适量。
- 做法
- 芋头花洗净切成小段,臭豆腐切成小块,放入蒸碗中。
- 将剁椒、豆豉、姜蒜末混合均匀,撒在臭豆腐和芋头花上,淋上生抽和食用油。
- 蒸锅加水烧开,放入蒸碗,大火蒸15-20分钟即可。
芋头花煮红豆汤
- 材料:芋头花100克、红豆50克、冰糖适量。
- 做法
- 红豆提前用清水浸泡2-3小时。芋头花洗净,切成小段备用。
- 将浸泡好的红豆放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮至红豆开花。
- 放入芋头花段继续煮10-15分钟,至芋头花熟透。
- 加入适量冰糖,搅拌至冰糖融化即可。
芋头花可能会有一些涩味,在烹饪前可以将芋头花用盐水浸泡一段时间,或者在开水中焯烫一下,这样可以减少涩味。
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