卧室适合什么植物和花

以下是一些适合卧室的植物和花：

观叶植物

绿萝 ：生命力顽强，耐阴，在卧室较弱的光照条件下也能生长良好。通过光合作用可吸收空气中的甲醛等有害气体，起到净化空气的作用，其蔓生的枝叶还能缓解视觉疲劳，营造宁静氛围 。 植物 绿萝

吊兰 ：空气净化能力强，能够吸收室内的一氧化碳、过氧化氮等多种有害气体。叶片细长优雅，有的品种叶片边缘带有金色或白色条纹，极具观赏性，摆放在窗台或者床头柜上，不占过多空间，为卧室增添生机 。

虎皮兰 ：叶片挺拔直立，有独特的斑纹，观赏价值高。它非常耐旱，适合卧室相对干燥的环境，能够吸收室内有害气体，并且在夜间也能吸收二氧化碳，释放氧气，有助于维持卧室空气清新 。

常春藤 ：可以净化空气中的有害物质，如苯、甲醛等，同时具有很好的观赏性，其藤蔓自然下垂或攀爬，能为卧室增添自然美感，可放在高处让其枝叶垂落，也可让其沿着墙壁或家具攀爬。

龟背竹 ：叶片宽大且有独特的孔洞和裂纹，造型别致，观赏价值极高。能吸收空气中的二氧化碳、甲醛等有害气体，增加空气湿度，为卧室营造舒适的环境，放在卧室角落或窗边，可成为空间的焦点 。

多肉植物

仙人掌 ：对空气中的湿气有吸附能力，可以减少潮湿带来的不适，且不需要太多光照，养护简单，每 2-3 周浇水一次即可，放在卧室窗台或书桌旁，能在夜间吸收二氧化碳，释放氧气，有助于改善睡眠环境 。

芦荟 ：不仅具有观赏价值，还能吸收空气中的异味，调节室内湿度。叶片厚实，富含芦荟胶，可用于治疗轻度烧伤和皮肤刺激，将其放在卧室的向阳处，如窗台边，既美观又实用 。

花卉植物

薰衣草 ：具有令人愉悦的香气，有助于缓解焦虑和压力，帮助人们更容易入睡，还具有杀菌消毒的作用，可将其制成干花束放在卧室，也可种植盆栽，要确保其得到足够的阳光，每周适度浇水，保持土壤湿润但不过湿 。

茉莉花 ：花朵洁白，香气清新淡雅，能提神醒脑，舒缓情绪，还可以促进人体新陈代谢，改善皮肤状态，其香气有助眠的作用，放在卧室窗台等有阳光照射的地方，保证充足光照，可使其花量更大 。

长寿花 ：植株小巧玲珑，花朵密集，色彩丰富，花期长。在夜间气孔张开，吸收二氧化碳并释放氧气，有助于提高卧室夜间空气质量，对睡眠有一定辅助作用，可放在床头柜或窗台等光线较好的地方 。

白掌 ：又名一帆风顺，花朵洁白如雪，形似船帆，寓意美好。能够抑制人体呼出的废气，如氨气和丙酮等，同时过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛等有害成分，对光照要求不高，有散射光就能正常生长开花 。

非洲紫罗兰 ：花色鲜艳，有红、粉、蓝等多种颜色，耐阴，不需要太多阳光，适合放在卧室有散射光的地方，如窗台边或室内茶几上，为卧室增添色彩和生机。