什么植物可以养在卧室

在卧室养植物，不仅可以美化环境，还能改善空气质量，有助于睡眠。以下是一些适合养在卧室的植物：

能吸收有害气体的植物

芦荟 ：不仅是一种美容和护肤的神奇植物，还有助于净化空气，它能够吸收空气中的有害气体，如甲醛和苯等，此外，芦荟还可以用于治疗轻度烧伤和皮肤刺激，为卧室增加了一份多功能的绿色。 植物 芦荟

绿萝 ：绿萝是备受青睐的室内植物之一，它生命力顽强，易于养护，即便在卧室相对较弱的光照条件下，也能较好地生长。绿萝通过自身的光合作用，可以有效吸收空气中的甲醛等有害气体，起到净化空气的作用，其蔓生的枝叶垂落下来，为卧室增添一份清新雅致的感觉，能在一定程度上缓解视觉疲劳，营造出宁静的氛围 。

吊兰 ：吊兰能够吸收室内多种有害气体，如一氧化碳、过氧化氮等，对改善卧室空气质量贡献颇大，其叶片细长且优雅，形态各异，有的品种叶片边缘带有金色或白色的条纹，极具观赏性，将其摆放在卧室的窗台或者床头柜上，既不占过多空间，又能为卧室带来生机与绿意。

虎尾兰 ：虎尾兰被称为 “卧室制氧机器”，它能够在夜间吸收二氧化碳，释放氧气，让卧室内的空气更加清新。此外，虎尾兰还能吸收 80% 以上的有害气体，对甲醛的吸收能力尤为突出，并且它是一种非常耐旱的植物，适合卧室这种相对较为干燥的环境。

有助于睡眠的植物

薰衣草 ：薰衣草是一种具有令人愉悦香气的植物，它有助于缓解焦虑和压力，帮助人们更容易入睡，将一盆薰衣草放在卧室中，不仅可以净化空气，还可以改善睡眠质量。

薄荷 ：薄荷的叶片散发出来一种非常清凉的味道，经常泡茶可以去火降热，散发出来的香味还有驱虫驱蚊的效果，放一盆在卧室很放心，可以促进睡眠。

仙人掌 ：仙人掌是一种非常适合放置在卧室的植物，它们对空气中的湿气有着出色的吸附能力，可以有效减少潮湿和潮气带来的不适，此外，仙人掌不需要太多的光线，是一种非常适合在室内养护的植物，在夜间还能吸收二氧化碳，释放氧气，提高卧室内的氧气含量。

其他植物

长寿花 ：长寿花开花旺盛，花期较长，整个观赏性很高，它也能净化空气，吸收二氧化碳，释放氧气，增加空气湿度，改善室内的环境，对人体是有利的。

常春藤 ：常春藤能净化室内空气，吸附空气中的微粒、灰尘等污染物，能促进顺利睡眠，其自身的观赏性也很好，造型美观，叶片清新。

白掌 ：白掌的花朵洁白如雪，形似船帆，寓意美好，能给卧室增添一份优雅的气息。它能够抑制人体呼出的废气，如氨气和丙酮等，同时也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛等有害成分，其对光照要求不高，只要有散射光就能正常生长开花，因此很适合放置在卧室。

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