2025年石斛花有什么效果

石斛花即石斛的花，又名吊兰花、千年润，其效果不会因年份不同而有本质变化。2025 年的石斛花具有以下效果：

• 滋阴清热：石斛花性寒，归肾经，具有滋阴清热的功效，可用于缓解阴虚火旺引起的五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软等症状。
• 益胃生津：石斛花归胃经，具有益胃生津的功效，可用于缓解热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等症状。
• 疏肝解郁：石斛花具有疏肝解郁的功效，可用于缓解肝郁气滞引起的胸胁胀痛、抑郁烦躁、失眠多梦等症状。
• 明目：石斛花具有明目作用，可用于缓解肝肾阴虚引起的视物昏花、目暗不明等症状。
• 抗氧化：石斛花中含有丰富的多糖、类黄酮等抗氧化物质，这些物质可以清除体内自由基，减少氧化损伤，延缓衰老。

不过，石斛花性寒，脾胃虚寒者不宜服用。