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虫草花是一种营养丰富的食材，以下是一些常见的用法： 煲汤 - 虫草花瘦肉汤：将虫草花与瘦肉一起煲汤。准备虫草花10 - 15克、瘦肉200克左右。...
虫草花是一种营养丰富的食材，食用后有以下作用： 调节免疫系统 - 虫草花含有虫草多糖等成分，这些物质能够增强人体免疫系统的功能，刺激免疫细胞的活性...
