洛神花可以常喝吗

洛神花不建议常喝，以下是具体原因：从营养成分角度来看：洛神花含有丰富的花青素、维生素C、黄酮类等营养成分，这些成分具有抗氧化、美容养颜等功效。但如果长期大量饮用，...