常吃葛根的好处是什么

常吃葛根有以下好处： 调节内分泌 - 葛根中含有的异黄酮类物质，能模拟雌激素作用，调节女性内分泌。对于更年期女性，有助于缓解潮热、盗汗、心烦等症状...