室内对身体好的植物

以下是一些适合室内种植且对身体有益的植物：
净化空气类

• 绿萝：大型常绿藤本植物，气生根发达。能在新陈代谢中将甲醛转化成糖或氨基酸等物质，还可以分解复印机、打印机排放出的苯，并且能吸收尼古丁，有绿色净化器的美名。可让其攀附于用棕扎成的圆柱上，摆于门厅、宾馆，也可培养成悬垂状置于书房、窗台。
• 吊兰：常见的室内绿植，具有很好的吸附能力，可以有效吸收二氧化碳、硫化物、甲醛等有害气体，还能吸除空气中的灰尘，减少过敏源的扩散，对于哮喘等呼吸系统疾病的患者尤为适宜。
• 垂叶榕：可以提高房间的湿度，有益于皮肤和呼吸。同时还能吸收甲醛、二甲苯及氨气并净化混浊的空气，其小型叶片使它们成为房间里的漂亮装饰，经常被室内设计师用来营造欢快的氛围。
• 橡皮树：具有独特的净化粉尘功能，也可以净化挥发性有机物中的甲醛。叶片宽大，表面附有细细的绒毛，能够吸附室内的粉尘，其叶片肥厚而绮丽，宽大美观且有光泽，放在客厅卧室都合适。

• 仙人掌/仙人球：庭院绿化美化的上好花卉品种，外形美观，可用以加工入药和食用。呼吸多在晚上凉爽、潮湿时进行，吸入二氧化碳，释放出氧气，在室内放置相当于增添了一个空气清新器，还能吸附灰尘，是夜间摆设室内的理想花卉。
• 玉树：非常耐养，叶片肉质厚实，颜色青翠。在夜间会释放氧气，吸收室内有害气体，帮助改善空气质量，适合摆在床头。
• 长寿花：以其多彩的花朵和长时间的开花期著称，冬春季节开花，能为室内增添鲜艳色彩。夜间会释放氧气，并吸收室内废气，有助于改善失眠问题，让睡眠更加香甜。

• 茉莉花：以其洁白的花朵和淡雅的香气深受喜爱，香味可以帮助缓解焦虑和紧张，让人心情放松，闻着其香气入睡，能让整个卧室都充满温馨感，还能改善一些健康问题，比如缓解便秘。
• 薰衣草：花香四溢，可用来做干燥花和装饰品，如做成香包等，其花还可以用来提取精油，是很多西点蛋糕的必备选料，有镇静安神的作用，能帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
• 迷迭香：有镇静安神、醒脑的作用，也是一种名贵的天然香料植物，茎、叶和花具有宜人的香味，生活中常见的一些空气清新剂、香水、香皂等都有从它身上提取的芳香油。

• 芦荟：观赏性强，实用价值也极高，可以吸收空气中的甲醛等有害气体，夜间释放氧气，让室内空气清新自然。还具有美白保湿、愈合伤口、杀菌消炎等作用，芦荟胶对夏季的蚊虫叮咬有止痒作用，剪下叶片去掉两端齿状，果肉可以食用，能清热下火。
• 薄荷：带有清香，能让人心旷神怡、缓解紧张情绪，还能食用，具有疏风散热、清目利咽的功效，可解渴消暑，促进消化，改善夏季闷热厌食的症状。植物薄荷
• 罗勒：株形小巧，叶色翠绿，具有很强的香味，对干性、粗糙的皮肤有滋润作用，提炼的罗勒精油有提神醒脑的功效，还可用做披萨、番茄汁、各种汤的调料。植物罗勒