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什么花对身体有好处

时间:2025-02-19作者:admin分类:养花知识浏览:17评论:0

许多花对身体都有好处,有的可以药用,有的可以食用,有的可以净化空气,以下为你详细介绍:
可药用的花

  • 金银花:自古就是清热解毒的良药,有抑菌消炎、清热解毒等功效,经常饮用金银花茶,可祛暑明目、清热下火、缓解感冒及嗓子疼等病症。另外金银花还具有独特的减肥功能,可预防和抑制暗疮、痘痘生长,其散发的挥发性气味还可抑制空气中细菌的生长、繁殖。植物金银花
  • 芦荟:蕴含75种元素,有杀菌消毒、美容养颜、止痒、防治溃疡、促进伤口愈合等作用,还能吸收甲醛等有害物质,净化室内空气,吸附灰尘等。不过要注意使用有食用、药用价值的芦荟品种。
  • 薄荷:具有疏风散热、提神醒脑、清咽利喉等功效,可有效缓解感冒引起的咽喉疼痛、发热等症状,叶片可直接泡水喝,也可用它熬粥、煲汤、做菜等。
  • 石斛:是我国传统的名贵中药之一,有“药界的大熊猫”的美誉,有强壮筋骨、滋阴清热、养胃健脾、解郁理气、安神益血等功效,具有极高的药用、食用价值,经常饮用石斛茶,可生津利咽、滋阴清热、促进消化等。
  • 凤仙花:全株入药,含有皂甙等成分,具有活血散瘀、软坚抗癌的功效,用于治疗食管癌、胃癌等。

可食用的花
  • 茉莉花:有清肝明目、抗菌消炎、清热解毒等功效,女孩子经常饮用茉莉花茶,可疏肝解郁、健脾和胃,使人延年益寿。但因其辛香偏温,火热内盛、燥结便秘者需慎食。
  • 桂花:辛温,有散寒破结,化痰止咳、润肠通便、美颜养容等功效,饮用桂花茶可减轻胀气、肠胃不适,能健脾补虚、美白皮肤等,用桂花酿制的桂花酒有“妇女幸福酒”的美誉。
  • 菊花:有疏风平肝、清肝明目等功效,对感冒、头痛等有辅助治疗的作用,古人认为经常饮用菊花茶可清肝明目、祛湿利水、排毒养颜等,还能延年益寿,并且菊花还可以用来泡茶、制作糕点等。
  • 月季花:是一味妇科良药,有活血调经、解毒消肿、美容润肤等功效,女生经常饮用月季花瓣泡的茶饮,可活血美容、改善痛经,使人青春长驻。
  • 鸡蛋花:鸡蛋花为夹竹桃科木本花卉,以树皮入药,含鸡蛋花甙,乳汁含有羽扁醇和乙毒抗癌,用树皮捣烂外敷可治毒瘤,其花朵还可用来泡茶,有清热解暑的功效。

可净化空气的花
  • 绿萝:是一种很常见的观赏绿植,它是多年生草本植物,主要作用是可以吸收甲醛,净化空气,对光照要求不苛刻,摆放在角落里也可以翠绿盎然。
  • 鸭掌木:也叫八方来财,其对室内的甲醛、尼古丁有很强的吸收效果,外形高大,适合摆放在客厅,生机勃勃,春意盎然,十分好看。
  • 君子兰:叶片可以分泌出很多粘液,这种粘液有较好的吸附能力,可以吸收烟尘灰尘,对人体的呼吸健康很有帮助,同时,不论是在白天还是在黑夜都可以释放氧气,使人安然入眠。
  • 香龙血树:别名叫巴西木,它的叶片可以将甲醛,苯,二氧苯等有毒气体吸收掉,并转化成无毒的物质,净化室内的空气,树姿高耸而直立,十分美观,具有很强烈的热带情趣,既端庄又朴素大方,可布置在客厅或者大堂中。
  • 蟹爪兰:在晚上可以吸收掉很多二氧化碳,提高空气中的负离子浓度,有利于人体的精神健康,外形优美,观赏价值很强,很多人会把它嫁接起来,开成多层的花瀑布,更提升档次。

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