卧室里适合养什么花

以下是一些适合养在卧室的花：

1. 助眠安神类
   • 薰衣草：属于芳香植物，能散发出特殊的香气，作用于神经系统，舒缓紧张情绪，减轻焦虑，帮助快速进入深度睡眠。其香味淡雅清新，不会过于浓烈刺鼻，放在床头，紫色的花朵还可创造浪漫的氛围。薰衣草喜欢阳光充足、通风良好的环境，可放在卧室靠窗位置，也可以购买一些干花进行养护。植物薰衣草
   • 茉莉花：花香中含有苯甲醇、芳樟醇等成分，可放松神经，帮助入眠，还对结核杆菌、葡萄球菌等有一定抑制作用。其香味清新，开花芬芳美丽、洁白素雅。养护时，需放在光照充足处，保持土壤湿润，室内要保持温暖，否则会落叶，也不会开花，为促进其更好地开花，除了进行适当修剪，还要在花期前增施磷钾肥。
   
   
2. 空气净化类
   • 芦荟：厚实的肉质叶子使其净化能力很强，能有效吸收卧室里的有害气体，如二氧化硫、一氧化碳及甲醛等。芦荟还具有出色的药用价值，叶肉有杀菌消炎、保湿修复的功效。被蚊虫叮咬后，取一点芦荟胶涂抹，能快速止痒消肿；皮肤干燥时，也可用芦荟胶护肤。在室内正常养即可，不用阳光直射。
   • 常春藤：可以吸附空气中的微粒、灰尘等污染物，还能吸收空气中的尼古丁、甲醛、硫化氢、苯、氟化氢等污染物，将其转化为无害成分，是最佳的空气净化植物之一，能保证睡眠时呼吸顺畅，缓解视觉和精神疲劳、紧张，提高睡眠质量。常春藤喜欢湿润，忌积水，适合在散光环境养护。
   • 吊兰：净化能力很强，可以吸收空气中的甲醛、苯乙烯、一氧化碳、二氧化碳等物质，释放出氧气，提高空气质量，促使人们顺畅呼吸。其叶片下垂，具有优雅美感，为卧室增添恬静感觉，起到极好的装饰作用。养护时，盆土干多一半浇水即可，一个月施一次肥，就能保证吊兰的正常生长。
   
   
3. 增氧类
   • 虎皮兰：是卧室的“增氧小能手”，在夜间也能吸收二氧化碳，释放氧气，明显增加室内含氧量，改善睡眠环境。其叶片挺拔，表面斑纹独特，充满阳刚之气，适合当做镇宅花在室内养，看起来美观又大气，还具有一定的简约美。虎皮兰虽然有一定的耐阴能力，但建议放在卧室光线明亮处，它对环境适应能力强，比较耐旱，不用勤浇水，避免积水导致烂根。
   • 长寿花：又叫寿星花，寓意美好，好养活。叶片宽大，能在夜间吸入二氧化碳，释放氧气，还能增加空气湿度，减轻秋冬季节屋内干燥，净化夜晚封闭的室内环境，提高睡眠质量。长寿花喜光照充足、温暖稍湿润的环境，适宜的生长温度15-25度，可耐干旱，喜欢疏松肥沃、排水良好的砂质土壤。
   • 仙人掌：晚上吸收二氧化碳，并且释放氧气，可以提高晚上卧室内的氧气含量，促进睡眠。除此之外，仙人掌还能吸收空气中的甲醛、吸附灰尘，净化室内空气。可摆放在朝南或者东西窗台，让其多晒太阳，注意仙人掌有刺，尽量不要放在儿童房，避免扎伤。
   
   
4. 其他类型
   • 柠檬树：是近年来比较流行的室内观果盆栽，树姿优美，叶片青翠碧绿，金黄色的果子穿插在郁郁葱葱的绿叶丛中，色彩明媚，清雅别致，还散发出阵阵怡人的清香，颇具雅趣。其散发的挥发性气味可抑制细菌的繁殖、生长，有杀菌消炎的作用，能清新空气，减少呼吸道疾病的发生。
   • 一叶兰：叶片宽大，可以吸收空气中的甲醛、氟化氢等有害物质，还能吸附灰尘，很好地净化室内空气，有利于提高睡眠质量。其生存能力强大，一般不会养死，也不会招病虫害，喜湿也耐旱，喜欢散光环境，不要阳光直射。