卧室养啥花有益健康

以下是一些适合养在卧室且有益健康的花卉：
净化空气类

• 吊兰：能够吸收室内有毒气体，如甲醛、苯等，同时释放清新的氧气，可放在卧室的窗边或床头柜上。其适应性强，喜欢温暖湿润的环境，只要温度保持在10度以上，有明亮的阳光或散射光，土壤干燥后浇一次透水，生长旺盛期隔15天使用一次花多多一号，就能生长良好。植物吊兰
• 常青藤：是一种攀援植物，可以吸收室内的灰尘和有害气体，并释放出氧气。它喜欢温暖湿润的环境，适合放在卧室的窗边或衣柜上，养护时需保持土壤湿润，天气干燥时要适当喷水，防止黄叶。植物常青藤
• 橡皮树：可以吸收室内的甲醛、苯等有毒气体，同时释放氧气。其喜欢温暖、阳光充足一些的环境，若阳光过少，叶子会变绿出现徒长情况，适宜生长在微酸性的土壤和水中，可放置在卧室的窗边或书桌上。植物橡皮树

• 茉莉花：香气典雅宜人，能缓解压力和焦虑，提升睡眠质量，还具有抗菌消炎、清热解毒等功效。它偏好温暖、湿润且通风良好的环境，适宜生长温度在20到25摄氏度，喜爱疏松、肥沃的微酸性土壤。植物茉莉花
• 薰衣草：是公认的具有镇静安神、舒缓情绪作用的助眠植物，其散发的挥发性气味能舒缓紧张焦虑情绪，帮助睡眠、减轻异味、净化空气，还有杀菌抑菌作用，能减少蚊虫滋扰。薰衣草喜温暖干燥、阳光充足的环境，适宜生长温度为15到30度。植物薰衣草
• 昙花：一般在夏秋之际的夜间开放，花香淡雅，有“月下美人”的美誉。它可以在晚上吸收二氧化碳、释放氧气，提高室内的负离子浓度，花香还有杀菌抑菌的作用。植物昙花

• 虎尾兰：能吸收室内有毒气体，如甲醛、苯等，且在夜间也能进行光合作用，释放氧气，提升室内空气的质量。它喜欢温暖干燥的环境，耐旱性强，适合放在卧室的窗边或书桌上，温度需控制在15度以上，浇水不宜过多。植物虎尾兰
• 龟背竹：叶片独特，四季常绿，能有效吸收室内的有害气体，如甲醛、苯和二氧化碳等，在夜间也可吸收二氧化碳，释放氧气，改善室内空气质量。适宜在温暖湿润且半阴的环境中生长，理想生长温度为15到20摄氏度。植物龟背竹
• 蟹爪兰：株形美观，花姿清丽，它能在晚上吸收二氧化碳、一氧化碳等有害物质，释放氧气，提高室内含氧量。其喜凉爽温暖的环境，适宜生长温度为15到25度，喜欢疏松肥沃、排水良好的微酸性土壤，较耐阴，也可耐干旱。植物蟹爪兰