金蝉花吃了有什么作用

金蝉花是一种虫菌复合体，具有多种对人体有益的作用，以下是详细介绍：

对免疫系统的作用

增强免疫：金蝉花中含有多糖等成分，能够促进免疫细胞的增殖和活性，比如可以刺激巨噬细胞的吞噬功能，使其更好地清除体内的病原体，还能促进淋巴细胞的转化，增强机体的细胞免疫和体液免疫功能，从而提高人体对疾病的抵抗力。

调节免疫平衡：对于一些免疫功能紊乱的情况，金蝉花有一定的调节作用，帮助机体恢复免疫平衡状态，减少因免疫失调导致的疾病发生，如自身免疫性疾病等。

对神经系统的作用

改善睡眠：金蝉花具有一定的镇静安神作用，能够调节神经系统的功能，缓解神经紧张，帮助人们放松身心，改善睡眠质量，对于失眠、多梦、易醒等睡眠问题有一定的改善效果。

保护神经细胞：其有效成分可以对抗神经细胞的氧化损伤，减少自由基对神经细胞的损害，在一定程度上预防神经退行性疾病的发生，如帕金森病、阿尔茨海默病等。还能促进神经细胞的修复和再生，对于一些神经系统损伤后的恢复有一定的帮助。

对呼吸系统的作用

止咳平喘：金蝉花对呼吸系统有显著的调节作用，能够缓解支气管平滑肌的痉挛，减少咳嗽的频率和程度，对于哮喘、支气管炎等疾病引起的咳嗽、气喘症状有一定的缓解作用。

祛痰作用：它还可以促进呼吸道黏液的分泌，稀释痰液，使其更容易咳出，从而有助于保持呼吸道的通畅，减轻呼吸道炎症。

对心血管系统的作用

降血脂：金蝉花能够调节血脂代谢，降低血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分的含量，减少脂质在血管壁的沉积，从而降低动脉粥样硬化的发生风险。

降血压：其有效成分可以扩张血管，降低外周血管阻力，使血压保持在正常范围内，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。同时，还能改善心脏的血液供应，增强心肌收缩力，对心脏功能有一定的保护作用。

其他作用

抗氧化：金蝉花富含抗氧化物质，如多糖、虫草酸等，这些成分可以清除体内过多的自由基，减少自由基对细胞和组织的氧化损伤，延缓衰老过程，保持身体各器官的正常功能。

抗肿瘤：研究发现，金蝉花中的一些活性成分具有一定的抗肿瘤活性，可能通过诱导肿瘤细胞凋亡、抑制肿瘤细胞增殖、调节机体免疫功能等多种途径发挥抗肿瘤作用，但不能将其视为单一的抗癌治疗方法，可作为肿瘤辅助治疗的一种选择。

不过，金蝉花并非适用于所有人，过敏体质者等应谨慎食用，且食用时应注意适量。