nmn含量最高的植物

目前已知 NMN 含量相对较高的植物有以下几种：

肉桂 ：根据发表在《molecules》杂志上的研究，肉桂（Cinnamomum verum J. Presl）的树皮 NMN 含量在植物中表现突出，可达到 0.471mg/100g。 植物 肉桂

毛豆 ：每 100 克毛豆中含有 33.4 毫克的 NMN，是豆类中 NMN 含量较高的食材，同时还富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。

西兰花 ：每 100 克西兰花中含有 35 毫克 NMN，是蔬菜中含量较高的，还富含维生素 C、维生素 K 和膳食纤维等营养成分。

牛油果 ：每 100 克牛油果中 NMN 含量高达 25 毫克，在众多水果中较为突出，还富含健康脂肪、多种维生素以及关键矿物质。

黄瓜 ：每 100 克黄瓜蕴含 28.4 毫克的 NMN，且黄瓜水分含量高，具有清热利水、解毒消肿等功效。