野生铁皮石斛花的作用

铁皮石斛是国家二级保护野生植物，私自采摘、使用野生铁皮石斛花不仅违法，还会对生态环境造成破坏，因此不提倡讨论其作用。

人工种植的铁皮石斛花在传统医学和现代研究中展现出诸多益处：

调节情绪 ：含有多种挥发油，具有挥发性，能舒缓紧张情绪、减轻压力、改善焦虑和抑郁状态，令人心情愉悦，起到安神助眠的作用。

增强免疫力 ：富含多糖类物质，能促进免疫细胞的增殖与活性，提高机体的免疫功能，帮助人体抵御疾病。

滋阴清热 ：传统医学认为，其性微寒，可清除体内虚热，对阴虚火旺导致的口干舌燥、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状有缓解作用。

生津益胃 ：有助于促进胃液分泌，增强胃肠消化功能，对胃阴不足引起的食欲不振、消化不良等有一定改善效果。

抗氧化 ：含有丰富的花青素等抗氧化成分，能清除体内自由基，减少细胞氧化损伤，延缓衰老，预防因氧化应激引发的多种疾病。